Утепление пола пенополистиролом под стяжку: плюсы и минусы, последовательность работ

Утепление пола пенополистиролом под стяжку: плюсы и минусы, последовательность работ

Жилье с холодными полами сложно назвать комфортным. В таком помещении люди не только испытывают дискомфорт, но и страдают от простудных и других заболеваний, поскольку ноги находятся постоянно в холоде. К тому же при отсутствии теплоизоляции энергопотери на отоплении будут просто огромными. Ведь все тепло будет уходить через пол.

Подобная проблема особенно актуальна для владельцев частных домов. Хотя жителям квартир, расположенных над подвалами и другими нежилыми помещениями, также стоит задуматься об утеплении. Если планируете установить систему теплого пола, без теплоизоляции не обойтись. Иначе тепло будет уходить на обогрев перекрытия, а не комнаты.

Существует много способов сделать полы теплыми. Для этого применяют различные материалы. Одним из самых популярных и доступных методов решения подобной проблемы – использование пенополистрола под стяжку. Рассмотрим все особенности и нюансы такого способа.

Разновидности пенополистирола

В магазинах и на рынках пенополистирол продается в плитах прямоугольной формы и виде гранул. Оба варианта могут использоваться для утепления пола под стяжку. Второй вариант применяют для приготовления полистиролбетона – бетонного раствора, в состав которого входит утеплитель. В зависимости от особенностей производства материал разделяю на две категории – пенопласт и экструдированный полистирол. Сырье в обоих случаях используется одинаковое, а вот процесс изготовления отличается.

Пенопласт представляет собой вспененные гранулы, наполненные воздухом. И хотя они соединены, между ними остается воздушное пространство, в которое может попасть влага. В таком случае характеристики материала ухудшаются. К тому же вырастает риск разрушения.

При изготовлении экструдированного полистирола вспененная масса пропускается через специальный аппарат, называемый экструдером. В результате утеплитель имеет совершенно другую структуру. Он состоит из закрытых пор, в которые не проникает влага. Благодаря этому, экструдированный пенополистирол превосходит пенопласт по теплоизоляционным и другим характеристикам, но стоит он дороже. Обусловлено это тем, что для производства используется более дорогостоящее оборудование.

При выборе желательно отдавать предпочтение теплоизолятору, прошедшему через экструдер, поскольку он прочнее и долговечнее, но при этом лучше сохраняет тепло. В любом случае спрашивайте у продавца сертификаты качества.

Преимущества и недостатки

К основным плюсам пенополистирола стоит отнести:

  • Хорошие теплоизоляционные характеристики. По теплоизоляции материал превосходит минеральную вату, керамзит и другие утеплители.
  • Доступную цену. Особенно это относится к пенопласту.
  • Простоту монтажа. Плиты имеют правильную форму, поэтому их легко укладывать. Если пользовать плиты с пазами, поверхность получиться бесшовной.
  • Небольшой вес. Утеплитель легкий, поэтому работать с ним может даже один человек.

Несмотря на все преимущества, теплоизолятор обладает и недостатками:

  • Опасность. Утеплитель нельзя отнести к экологически безопасным материалам. При определенных условиях он может выделять токсичные вещества в окружающую среду. Испарения пенополистирола могут вызывать развитие различных патологий у человека.
  • Горючесть. Ныне производители обрабатывают плиты специальными самозатухающими составами, но сам материал очень хорошо горит при воздействии открытого огня. Способствует распространению пожара, поэтому его не используют для автомобилей, а в некоторых странах он даже запрещен для применения в жилых домах.
  • Токсичность. При горении утеплитель выделяет ядовитые газы. При их вдыхании происходит мгновенное поражение легких и центральной нервной системы. Высок риск смертельного исхода.

Если использовать полистирол под стяжку, минусы сводятся к минимуму, так как скрыть слоем бетонного раствора.

Особенности расчета толщины утеплителя

Плиты полистирола бывают разной толщины и плотности, чтобы подобрать оптимальный вариант необходимо учесть несколько факторов:

  • климатические условия;
  • тип теплоизолятора;
  • вид и толщину финишного напольного покрытия.

Если для финишного пола используется материал, который не обладает теплоизоляционными характеристиками, например, керамическая плитка, или его толщина слишком маленькая, тогда при расчете он не учитывается. Рассчитать толщину материала можно при помощи онлайн-калькулятора. Также можно проконсультироваться у специалиста соответствующего профиля.

Учитывать ряд факторов при расчете нужно в случае, если утепление проводиться по грунту или в помещении над холодным подвалом. Для квартиры обычно достаточно полистирола толщиной 30-50 мм. Учитывайте высоту потолков, толщину стяжки и другие факторы.

Как выполняется утепление пенополистиролом по грунту?

Применяется несколько схем утепления полистиролом по грунту. Чаще всего основание сначала хорошо утрамбовывают, а затем засыпают так называемый подстилочный слой. Хорошо для этих целей подходит гравий или мелкий щебень. Если грунтовые воды расположены близко к поверхности, щебень лучше не использовать, поскольку в сезон дождей через него будет проступать влага. В таком случае лучше выполнить подстилочный слой из песка, который нужно хорошо утрамбовать. Он будет выполнять роль дополнительной гидроизоляции. Вне зависимости от того, применяется песок или щебень, толщина слоя должна быть не менее 10 см.

Далее следует гидроизоляция. На подстилающий слой можно устелить плотную полиэтиленовую пленку. Укладывать ее нужно на хлестом. Если работы проводятся в регионе с сухим климатом, на гидроизоляции можно сэкономить или отказаться от нее вовсе, особенно при использовании экструдированного полистирола. Материал обладает неплохой водонепроницаемостью.

Если грунт переувлажнен, тогда работы проводятся в другом порядке. На утрамбованную основу засыпают мелкий щебень. Затем его заливают тощим бетоном. Когда раствор схватится, образуется хорошее основание для гидроизоляции. В таком случае можно использовать не только рулонные материалы, но и жидкие составы. Остановить выбор следует на мастиках на водной основе, поскольку при контакте с нефтепродуктами пенополистирол теряет форму и характеристики.

Поверх гидроизоляции укладывается полистирол. Если необходимо два слоя утеплителя, швы не должны совпадать. Укладывать плиты нужно в шахматном порядке, как кирпичи. На теплоизолятор снова застилается пленка. Ее края нужно завести на стены так, чтобы высота была больше толщины стяжки.

Далее можно приступать к заливке стяжки. Обычно ее толщина составляет 50 мм. Чтобы основание было прочным и надежным, его необходимо армировать. Лучше всего для этих целей использовать сварную металлическую решетку. Если планируется монтаж системы теплого пола, его необходимо провести на этапе заливки стяжки. Приступать к укладке финишного покрытия можно только полного высыхания раствора.

Источник:
http://1-shtukatur.ru/encziklopediya-remonta/uteplenie-pola-penopolistirolom-pod-styazhku-plyusyi-i-minusyi,-posledovatelnost-rabot.html

Утепляем пол пенопластом или пенополистиролом под стяжку

При утеплении здания своими руками не стоит забывать о полах. Они так же как и стены требуют надежной защиты от проникновения холода. При этом важно применять теплоизоляционные материалы, которые не боятся намокания или выполнять поверх утеплителя защитный слой. Утепление покрытия пола пенопластом под стяжку – пример грамотной теплозащиты. Цементно-песчаная стяжка не допустит повреждения изоляции.

Стяжка из цемента станет отличным основанием для многих видов покрытия, но под нее можно укладывать далеко не все виды утепления. Наиболее рациональными решениями станут жесткие плиты из минеральной ваты, пенопласт и пенополистирол. Последние два очень похожи внешне, но сильно отличаются эксплуатационными характеристиками.

Какой тип утепления выбрать под стяжку

Минеральная вата обеспечивает хорошее утепление пола, но обладает некоторыми недостатками, к которым можно отнести:

  1. Высокую стоимость;
  2. способность к водопоглощению;
  3. вероятность проседания;
  4. необходимость дополнительной защиты строителей при монтаже (спецодежда, перчатки, маска).

Этих недостатков лишен пенопласт, но он тоже имеет свои особенности. Данный утеплитель относится к горючим материалам, не имеет высокой прочности и выделяет опасные для человека вещества при горении. Все эти отрицательные стороны сглаживаются при использовании под стяжку, поскольку она защищает утеплитель от повреждений и контакта с огнем.

Экструдированный пенополистирол не горюч, имеет высокую прочность и низкое водопоглощение. Этот материал станет очень удачным решением для утепления своими руками. Но более дешевый вариант утепления пенопластом также не сдает позиций при укладке под стяжку.

Если вы не склонны к экономии – то рекомендуем вам остановиться на экструдированном пенополистироле – лучшем решении для утепления пола без всяких “НО”. Если же вы ищете варианты, как сэкономить – эта статья для вас!

Особенности стяжки под пенопласт

Схема армирования стяжки

Утепление различными материалами требует устройства разных цементно-песчаных стяжек. Пенопласт имеет низкую прочность, поэтому покрытие в этом случает необходимо дополнительно армировать. Для напольного покрытия достаточно сеток из стержней диаметром 4-6 мм. Ячейку принимают размером 50х50 мм или 100х100 мм в зависимости от предполагаемой нагрузки, толщины стяжки и диаметра армирования.

При утеплении более прочным пенополистиролом армирование не требуется. Достаточно будет слоя цементного раствора толщиной 30-80 мм. Выполнить работы своими руками в этом случае совершенно не сложно.

Технологии утепления

Конструкции пола могут быть разными. Чтобы рассказать о порядке проведения работ нужно рассмотреть отдельные случаи.

Утепление пола по грунту

В этом случае не рекомендуется использовать пенопласт, поскольку он не устойчив к одновременному воздействию влаги и низких температур. Утепление экструдированным пенополистиролом сможет обеспечить долговечность конструкции. Утепление пола по грунту производится в следующем порядке:

  1. Тщательное уплотнение и разравнивание грунта основания;
  2. Гравий + уплотненный слой песка;
  3. пароизоляция;
  4. укладка пенополистирола (как правило, 100-150 мм);
  5. гидроизоляция (полиэтиленовая пленка);
  6. армированная цементно-песчаная стяжка;
  7. напольное покрытие.

Пирог утепления пола по грунту

В качестве гидроизоляции используют проверенный рубероид или современные “Линокром” и “Гидроизол”.

Утепление бетонного пола

При использовании пенополаста или пенополистирола для утепления бетонных перекрытий своими руками необходимо помнить, что чем больше толщина пирога пола, тем меньше становится высота помещения.

При использовании во влажных помещениях первого этажа понадобится дополнительная гидроизоляция поверх материала.

Если утеплитель укладывается в чердачном перекрытии над санузлами и ванными комнатами под него дополнительно предусматривают пароизоляцию. В остальных случаях работы с пенополистиролом не требуют защиты от пара.

В общем случае пирог перекрытия с конструкцией пола выглядит следующим образом:

  1. Железобетонное перекрытие;
  2. пенопласт или пенополистирол;
  3. цементно-песчаная стяжка;
  4. напольное покрытие.

Пирог утепления пенопластом по железобетонной плите

Для данного случая толщину цемента принимают 30-50 мм. На бетонный пол пенополистирол укладывается не только для теплозащиты, но и в качестве шумоизоляции межэтажных перекрытий от ударных шумов. Для этих целей достаточно слоя 20-30 мм.

Решение вопроса цена-качество

Пенопласт и экструдированный пенополистирол при защите конструкции своими руками могут использоваться совместно для сохранения качества утепления и снижения цены.

Применение этих двух материалов в связке – отличное решение вопроса “цена-качество”.

В этом случае пирог бетонного перекрытия будет представлять собой:

  1. Железобетонные плиты или монолит;
  2. слой пенопласта, примерно 50-100 мм;
  3. слой экструдированного пенополистирола, примерно 30-50 мм;
  4. слой цементно-песчаного раствора;
  5. напольное покрытие.

Теплотехнические показатели у этих материалов схожи, поэтому толщина за счет добавления пенопласта увеличится незначительно. Верхний прочный слой сможет выдержать высокие нагрузки и сэкономить на армировании стяжки.

Использование при системе теплых полов

При монтаже системы теплых полов своими руками на первом этаже также рационально использовать пенопласт или пенополистирол. Трубы пола укладываются в толщу цементного слоя, который в этом случае выполняется утолщенным от 80мм. Для увеличения прочности применяют арматурную сетку. Слой пенополистирола под утеплителем гарантирует максимальную эффективность системы.

Варианты устройства теплого пола

В данном видео рассмотрены все технические тонкости устройства полусухой стяжки по пенополистиролу:

Источник:
http://domzastroika.ru/slabs/uteplyaem-pol-pod-styazhku.html

Утепление пола под стяжку Пеноплексом

В последние годы всё чаще приходится задумываться о сохранении тепла и экономии топлива. Один из вариантов утепления — уложить Пеноплекс для пола под стяжку. Это марка ЭППС — одного из самых эффективных теплоизоляционных материалов.

Что такое Пеноплекс, виды, область применения

Пеноплекс — под этой маркой еще в 1998 году в Ленинградской области стали выпускать экструзионные пенополистирольные плиты — ЭППС. Чуть позже появились заводы в Перми и Новосибирске, потом в Таганроге, два завода в Казахстане, в Тульской области. Так что география мест производства широкая.

Читайте также  Фасадная плитка под кирпич – купить по выгодной цене

Плиты для утепления Пеноплекс имеют оранжевый цвет

Марки для частного строительства

В настоящее время выпускается два типа плит Пеноплекс — для частного и профессионального строительства. Для частного есть три вида: Комфорт, Фундамент и Стена. Названия отражают область применения материалов. Отличаются они плотностью и прочностью на сжатие.

Для стен применяют Пеноплекс Комфорт и фундамент. Чем они отличаются? Прочностью и плотностью

Остальные характеристики одинаковы — производятся они из одного и того же сырья, на том же оборудовании. Но назначение у них разное: Комфорт — звуко-теплоизоляционные, Фундамент и Стена больше направлены именно на теплоизоляцию. Хотя по данным производителя, индексы гашения шума у них одинаковые. Просто в категории Комфорт больший выбор толщины плит: 20 мм, 30 мм, 40 мм, 50 мм и 100 мм. В остальных есть только две толщины — 50 мм и 100 мм.

Какой Пеноплекс для пола под стяжку можно класть из этой линейки? Пеноплекс Фундамент. Он подходит по всем критериям. Рекомендован при устройстве полов по грунту и по бетонной плите, над вентилируемым подпольем, на лоджии или балконе. Не радует только толщина — всего два варианта — 50 мм и 100 мм. Это неудобно, так как необходимая/желаемая толщина часто отличается. Это и ограничивает применение этого типа материала в стяжке.

Для профессионалов

Линейка для профессионалов — Основа, Фасад, Кровля, Уклон, ГЕО и 45. Есть еще блоки и фасонные изделия. Блоки применяются в дородном строительстве и частники пока их не приспособили. Фасонные изделия — вещь полезная для утепления колодцев и решения других подобных задач.

Из всех перечисленных, для стяжки пола рекомендуют использовать ГЕО и Уклон. Разница между ними в форме: ГЕО имеет стандартный вид плит, Уклон — плиты с продольным перепадом высоты. Они пригодятся, если необходимо создать уклон пола. Плотность и прочность у них выше, чем у материалов предыдущей категории.

Характеристики PENOPLEX, которые можно класть под стяжку

Пеноплекс ГЕО удобно использовать под стяжку еще потому, что есть плиты этой категории разной толщины — 40 мм, 50 мм, 60 мм, 80 мм и 100 мм. Легко набирается нужная толщина.

Иногда думают использовать Пеноплекс 45 для пола под стяжку, но эта прочность явно чрезмерна. Этот вид материала используют при дорожном строительстве. В любом доме даже близко такой нагрузки не будет. Так что этот тип ЭППС не стоит использовать.

Толщина Пеноплекса под стяжку

Часто возникает вопрос не только по плотности или марке Пеноплекса под стяжку, но и по толщине. Чтобы сказать точно, надо проводить теплотехнические расчеты. Ведь толщина утеплителя зависит от теплопотерь, которые идут через пол. Если это пол по грунту — одно дело, если стяжка по бетонной плите в многоэтажке — совсем другое, даже если они находятся в одной климатической зоне.

А еще толщина Пеноплекса зависит от того, где вы собираетесь делать стяжку и как будете ее использовать. В случае укладки теплого пола, слой делают по максимуму — меньше будут потери тепла, меньше расходы на отопление.

Какой толщины Пеноплекс надо класть под стяжку — таблица рекомендаций для первого этажа и неотапливаемых помещений снизу

Тем не менее, расчеты делают очень редко, обычно применяют принцип «как у всех». Приводим средние значения толщины Пеноплекса под стяжку пола:

  • Стяжка по бетонному полу при отапливаемом помещении снизу — 20-40 мм. Если хотите добиться и звукоизоляционного эффекта, лучше стелить 50 мм толщины.
  • На бетонную подготовку (на грунте) и плиту с неотапливаемым помещением снизу — от 100 мм и больше — зависит от региона. В таблице приведены рекомендации производителя по толщине Пеноплекса для первых этажей или выше, но с неотапливаемым помещением снизу.

Если планируете делать теплый пол (водяной или электрический), то к толщине добавьте еще 10-20 мм.

Утепление пола под стяжку

Любая стяжка (бетонная, из ЦПС, наливные составы) поверх Пеноплекса делается одинаково. Наличие армирования тоже на технологию укладки плит не влияет. Начнем с того, что плиты имеют сформированные выступы, то есть соединение замковое. Этим исключается появление сквозных мостиков холода.

Режется, как и любой ЭППС, ножовкой с мелким зубом (по пластику или металлу). Более серьезный инструмент не требуется. Поправить срез или чуть подровнять/подрезать можно острым ножом (обычным или строительным). Правила укладки на пол очень просты:

  • Для лучшего сохранения тепла лучше укладывать два слоя. Их суммарная толщина должна совпадать или быть чуть больше выбранной.
  • Перед укладкой Пеноплекса на пол под стяжку по периметру раскатываем демпферную ленту.
  • Первый слой укладываем так, чтобы швы в рядах смещались и не было пересечений в виде креста. То есть, первый ряд начинаем, например, с целой плиты. Второй — с отрезка, который остался после подрезки крайней в первом ряду. Если он слишком узкий, лучше разрезать новую пополам.
  • Можно проклеить стыки плит первого слоя скотчем, но это не обязательно, так как края в виде замков — это достаточная фиксация. Но для тех, кто любит «понадежнее», можно и проклеить.

Укладывать пеноплекс под стяжку надо со смещением швов — чтобы они не совпадали

  • Плиты второго слоя кладут так, чтобы швы не совпадали. То есть, для укладки первого ряда во втором слое нужны половинки. Для этого плиту разрезают вдоль. То есть, стык двух рядов получится над серединой нижнего листа. А чтобы он полностью не совпадал, начать первый ряд во втором надо с четвертинки. Во втором ряду очень желательно стыки проклеить. Во-первых, потому что по ним будут ходить — от этого никуда не деться. Во-вторых, потому что надо защитить стыки от протекания раствора.
  • Крепить ли пенополистирол к основанию? Зачем? Нагруженный стяжкой и всем, что на ней находится — он никуда не денется. Если вам такой способ укладки кажется очень ненадежным (но так рекомендует производитель), можете крепить. Первый слой — дюбель-гвоздями с большой пластиковой шляпкой. Второй обычно не крепят, но можете посадить на клей (ПВА, например). Можно и первый закрепить клеем или какой-то мастикой, но надо будет ждать пока клеевой состав высохнет.

    Стяжка по Пеноплексу: технология

    Рассмотрим самый простой случай — Пеноплекс для пола под стяжку на бетонное основание. Это может быть бетонная подготовка в конструкции пола по грунту, либо бетонное перекрытие в многоэтажке или частном доме. Порядок действий такой:

      Выравнивают локальные неровности размером более 5 мм. Принцип выравнивания производитель не уточняет. То есть, это может быть выравнивающая стяжка (если слишком много неровностей) или локальная заделка раствором выбоин, трещин. Во втором варианте надо и выступающие сильно фрагменты стесать/срезать/сбить. Иногда даже выравнивают песком. Такой способ тоже не исключен.

    Стандартная схема применения Пеноплекса под стяжку

  • Заделывают все трещины и щели. По периметру помещений, вокруг труб и стояков, вводов коммуникаций.
  • Раскатывают краевую или демпферную ленту.
  • Укладывают Пеноплекс в один или два слоя. Проклеивают стыки скотчем.
  • Расстилают пленку (другой гидроизоляционный материал) с перехлестом полотнищ 15-20 см, стыками проклеенными скотчем. Края заводим на стены и закрепляем планками выше, чем планируемая толщина стяжки.
  • Выставляют маяки, заливают и выравнивают стяжку.
  • Выравнивать основание можно и песком, но так ли у вас много неровностей

    Собственно, вся технология. Все ясно. Могут возникнуть только вопросы по минимальной толщине стяжки на Пеноплекс. Производитель рекомендует не меньше 40 мм. При укладке пола во влажных помещениях, плиту желательно покрыть гидроизоляцией. Тип гидроизоляционного материала выбирайте сами. В остальном технология та же.

    Укладка теплого пола на Пеноплекс

    Отличия есть, но они касаются только укладки труб или греющих кабелей/матов. Подготовка основания, первые слои, включая слой гидроизоляции на Пеноплекс, описали выше. На гидроизоляционную пленку укладывается стальная сетка. Она нужна для фиксации кабеля или труб в заданном положении. При использовании нагревательных матов их можно класть в слой плиточного клея — так проще и эффективнее, так что этот тип греющих элементов для пола на этом этапе используют редко (хоть никто и не запрещает).

    Сетку с какой ячейкой надо брать? Зависит от того, с каким шагом вам надо уложить трубу или кабель. Можно укладывать 50*50 мм, 100*100 мм или 150*150 мм. Важно, чтобы выбранная схема могла быть реализована. Толщина проволоки в сетке? Не менее 3 мм. В случае с кабелем можно, наверное, и 2 мм. А трубы перед заливкой стяжки будут заполняться теплоносителем и их надо удержать, поэтому тут сетка нужна из проволоки 3-4 мм.

    Можно применять Пеноплекс под теплый водяной пол без проблем

    Чтобы сетку с теплоносителем не водило при заполнении, ее надо прикрепить к Пеноплексу. Есть несколько вариантов:

    • Пластиковыми клипсами, которые загоняются в утеплитель. Но толщина прутьев сетки не менее 4 мм.
    • Металлическая стяжка пристреливается к утеплителю с двух сторон ячейки сетки.
    • Специальные гарпунные скобы.
    • Специальные шины, но они дорогие.
    • Укладывают поверх Пеноплекса мат с бобышками. Тогда и сетка не нужна. Но эти маты тоже стоят дорого.

    После того как сетка закреплена, крепим трубы или кабель. Проще всего пластиковыми стяжками, можно вязальной проволокой. Но проволока теоретически может перетереть трубу или кабель при увеличении или уменьшении в размерах (от нагрева и охлаждения) во время эксплуатации. Поэтому, если и вязать проволокой, то в пластиковой оболочке. Она есть у производителей труб для теплого пола.

    Собственно, на этом все. Дальше заливают стяжку, выравнивают, и ждут пока бетон наберет прочность.

    Сухая стяжка на Пеноплексе

    Цементно-песчаная или бетонная стяжка, конечно, хороша. И она — лучший выход, если хотите сделать теплый пол от отопления. Но масса материалов исчисляется тоннами. Поднять это на хоть какой-то этаж — уже проблема. А еще ждать пока бетон наберет прочности надо минимум 28 дней. Быстрее и легче сделать сухую стяжку. Не в том смысле, что из раствора, который называют сухим. А с использованием листового материала — фанеры, ОСБ, ГКЛ. Такое основание пойдет под любое финишное покрытие. Даже под плитку, но с определенными оговорками — клей нужен для сложных нестабильных оснований.

    Можно сделать ровный пол и без бетона и раствора: уложить Пеноплекс для пола под стяжку из ГКЛ, фанеры или других листовых материалов

    Как сделать сухую стяжку пола на Пеноплексе? Просто:

    • Выравниваем основание.
    • При необходимости укладываем или наносим гидроизоляцию.
    • Выкладываем плиты Пеноплекса, желательно в два слоя с перевязкой швов.
    • Укладываем один слой листового материала. Снова-таки, сдвигаем швы.
    • Второй слой листового материала — тоже вразбежку.
    • Крепим насквозь подходящим крепежом. Тут зависит от материала, который уложили на утеплитель.
    • Дальше по технологии укладки напольного покрытия.

    Толщина ГКЛ для укладки на Пеноплекс на пол — 20 мм, фанеру лучше брать 10-12 мм, ОСБ — можно поменьше. Можно еще и ГВЛ класть на Пеноплекс. Плиты лежат ровно, без перепадов, так что основание для этого материала подходящее. А он лишен недостатков ГКЛ и ОСБ, а по стоимости примерно как они.

    Источник:
    http://chudopol.ru/uteplenie-pola-pod-styazhku-penopleksom

    Утепление пола по грунту

    Качества пенопласта

    Пенопласт – вспененный материал, состоящий круглых или овальных гранул, скрепленных друг с другом. Для производства пенопластов используют полистирол, полиуретан и пропилен. После вспенивания и полимеризации теплопроводность этих материалов становится ниже, чем у дерева или бетона.

    Эти качества применяют для теплоизоляции помещений изнутри и снаружи. Пенопласты влаго- и паронепроницаемы, поэтому вода не влияет на теплоизоляционные свойства.

    Использование этих материалов для утепления помещения изнутри ставит перед строителями задачу защиты от конденсата. Теплый воздух, входя с контакт с холодной поверхностью стен, приводит к образованию на них капелек росы. Попав под пенопласт, жидкость не может испариться. Это приводит к разрушению бетона, кирпича и дерева.

    Вспененные полимеры легковоспламеняемы, поэтому необходимо принимать дополнительные меры пожарной безопасности.

    Загоревшись, пенопласт выделяет ядовитые вещества. На рынке присутствуют и огнестойкие пенопласты, которые трудней разгораются. По легкости воспламенения они сравнимы с деревом и стоят вполовину дороже.

    Пенопласты легко режутся и пилятся, удобны в работе, крепятся к любым поверхностям и достаточно прочны, чтобы не ломаться под собственным весом. Это позволяет использовать несложные процедуры монтажа. Такие качества выгодно отличают пенопласт от минеральных ват и других утеплителей.

    В 15 раз меньшая, чем у бетона, теплопроводность, привлекает мышей, которые гнездятся в пенопластовых утеплителях семьями и колониями. Утеплители из пенопластов требуют регулярной обработки помещений, чтобы не допустить появления грызунов.

    Если мыши уже завелись, то выгнать их будет трудно и дорого.

    Пенопласты отличаются по плотности и твердости. От мягких, легко крошащихся, какие используют для амортизации бытовой техники при перевозке, до твердых, по которым можно без опаски ходить. Чем плотней и крепче пенопласт, тем выше цена и вес. Теплоизоляционные свойства от плотности зависят незначительно. При увеличении плотности в два раза происходит десятипроцентное улучшение.

    Хорошие утеплители получаются из пенополистирола — их теплоизоляционные свойства на 10-15 процентов выше, чем у аналогов при той же плотности и толщине.

    Подготовка основания пола по грунту

    Схема устройства пола по грунту.

    Будущий теплый пол начинается с выбора основания пола по грунту. Основанием по грунту может быть несколько вариантов. Первый это крупный речной песок, насыпанный слоем не менее чем в 30 см, вместо снятого слоя грунта. Такая толщина песка вполне обоснована, дело в том, что именно на 30 см поднимается влага при капиллярном просачивании вверх, поэтому толщина в 300 мм — это минимальная из возможных, меньше делать просто бессмысленно. Единственная сложность с таким песком заключается в том, что приобрести крупнозернистый речной песок для основания грунта довольно сложно, не везде он доступен, к тому же вывоз такого же объема грунта со своего участка под будущий пол, тоже удовольствие сомнительное.

    Поэтому вторым вариантом подготовки основания пола по грунту является оставление того же самого грунта, что и был. Но только если этот грунт состоит не из чернозема или торфа, два последних варианта категорически не подходят в качестве основания под утепление пола по грунту. Слой насыпного грунта имеющего рыхлую структуру толщиной меньше 200 мм необходимо просто утрамбовать. А если предусматривается толщина свыше 200 мм, то необходимо добавить в грунт щебень, размером порядка 20-40 мм и тщательно провести трамбовку данного основания под пол. Для обеспечения должной рыхлости необходимо добавить в грунт немного влажного песка.

    Третий вариант подготовки основания пола по грунту — это утепление керамзитом. Керамзитом можно существенно улучшить изоляционные свойства основания, и это будет способствовать максимальному утеплению. Ведь изоляционные свойства керамзита в 2,5 раза выше чем у дерева и в 10 чем у кирпичной кладки. Так что как утеплитель керамзит очень удачный выбор при строительстве своего дома. Керамзитом засыпается слой толщиной около 10-15 см, и в дальнейшем вся технология аналогична предыдущим вышеприведенным разновидностям.

    Пароизоляция пола по грунту

    Схема нагружаемых полов по грунту.

    Нормальное утепление пола по грунту невозможно без проведения работ по гидро- и пароизоляции. Ведь теплый пол не может быть в случаях, когда его снование пропускает влагу. Одна из лучших, исходя из сочетания цены и качества, гидроизоляция пола по грунту — это полимерно-битумные мембраны. Данные мембраны являются одним из лучших материалов для гидроизоляции пола, они обладают хорошей прочностью, долговечностью и эластичностью, стойкостью к химическому и биологическому воздействию, удобны в монтаже и способны обеспечить надлежащее утепление дома. Лучшие разновидности таких мембран для утепление пола по грунту на основе стеклоткани. Мембраны на основе ПВХ отличаются большей долговечностью, но при этом и цена их выше.

    Провести пароизоляцию полов на грунте можно и с помощью полиэтиленовой пленки, вот только она крайне уязвима к механическим повреждениям и достаточно неудачно наступить на нее, чтобы пленка стала пропускать влагу. Для большей гарантии пленку часто укладывают в два слоя, но все же риск повреждения все равно будет присутствовать. Ведь как-то проверить целостность уложенной пленки практически невозможно.

    Применение пеноплекса для утепления полов

    На современном рынке теплоизоляционных материалов большой популярностью пользуются пенополиуретановые утеплители, в частности, пеноплекс. Материал отвечает всем требованиям, предъявляемым к утеплителям для пола, в то же время обладает высокой звукоизоляцией и гораздо большей прочностью и экологичностью по сравнению с другим популярным полимерным утеплителем – пенопластом.

    Пеноплекс можно использовать как для утепления пола по лагам, так и обустраивать теплоизоляционный слой с последующим нанесением выравнивающей стяжки.

    Пеноплекс можно использовать как для утепления пола по лагам, так и обустраивать теплоизоляционный слой с последующим нанесением выравнивающей стяжки. Коэффициент теплопроводности пеноплекса существенно ниже, чем у пенопласта, следовательно, с помощью данного теплоизоляционного материала можно создавать теплоизоляционный слой гораздо меньшей толщины.

    Пеноплекс прост в монтаже и обработке. В процессе монтажа материала можно минимизировать расходы утеплителя, что даст возможность существенно сэкономить на расходных материалах.

    Пеноплекс подходит для утепления полов, расположенных на грунте или над неотапливаемыми подвальными помещениями, так и для утепления межэтажных перекрытий, для которых теплоизоляционный слой выполняет функции звукоизолятора.

    Пеноплекс устойчив к перепадам температур, материал может работать в перманентных условиях, где этап замерзания теплоизоляционного слоя сменяется этапом его оттаивания.

    Монтировать листы материала можно непосредственно на основание с предварительным устройством гидроизоляционного слоя, так как при постоянном контакте с влагой утеплитель может существенно потерять свои теплоизоляционные свойства.

    Пеноплекс устойчив к перепадам температур, материал может работать в перманентных условиях, где этап замерзания теплоизоляционного слоя сменяется этапом его оттаивания.

    Материал можно использовать ля утепления деревянных полов, так как пеноплекс предотвращает развитие микроорганизмов, следовательно, можно не бояться появления плесени и грибков в подполовом пространстве. Огнеупорность материала также делает его пригодным для утепления деревянных конструкций.

    К недостаткам пеноплекса относят необходимость соблюдать определенную технологию укладки плит и тщательно заделывать места стыка листов материала. Укладывают пеноплекс в шахматном порядке, а швы между листами материала запенивают монтажной пеной или другими герметизирующими составами. Если не заделать швы между листами пеноплекса, то будут образовываться мостики холода, а также возрастает вероятность скопления конденсата под теплоизоляционным слоем.

    При нанесении выравнивающей стяжки на пеноплексовый теплоизоляционный слой конструкцию необходимо дополнительно армировать.

    Источник:
    http://mr-build.ru/newteplo/ekstrudirovannyj-penopolistirol-dla-pola.html

    Утепление пола под бетонную стяжку

    Сделав грамотное утепление пола под бетонную стяжку, можно существенно сэкономить на обогреве помещений. Это намного эффективнее, чем устанавливать дорогостоящие системы отопления, которые негативно влияют не только на бюджет, но и на естественный микроклимат помещений. Теплопотери через пол, в зависимости от его конструкции, могут составлять до 30%. Кроме того, холодное покрытие провоцирует рост грибка и плесени, вызывает постоянное ощущение зябкости и опасно для маленьких детей, проводящих на нём большую часть времени.

    Требования к материалу

    Утеплитель – необходимая часть «пирога» любого пола на первом этаже частного дома. Особенно, если внизу нет отапливаемого подвала. В квартирах многоэтажек дополнительная теплоизоляция тоже окажется не лишней, выполняя не только прямую, но и шумозащитую функцию. Она обязательна и при устройстве полов с подогревом, чтобы система не работала впустую.

    Из множества видов утеплителей, лишь несколько пригодны для укладки под бетонную стяжку. Они должны отвечать следующим характеристикам:

    1. Высокая влагостойкость. Намокая, утеплитель может потерять свои изолирующие свойства. Поэтому под заливку жидким бетонным раствором используются только устойчивые к влиянию воды материалы.
    2. Стойкость к перепаду температур. Полы на грунте или над неотапливаемым подвалом зимой с одной стороны замерзают, а с другой прогреваются отопительными приборами или системой «тёплый пол». Важно, чтобы материал при этом не деформировался, вызывая растрескивание вышележащих слоёв.
    3. Небольшой вес. Бетонная стяжка массивна сама по себе и её монтаж на уже существующие перекрытия, особенно в многоэтажках сталинского и хрущёвского типа – предельная нагрузка. Лёгкий, но качественный утеплитель позволит снизить до минимума толщину верхнего слоя и уменьшить общий вес «пирога», без потери его изоляционных свойств.
    4. Экологическая чистота. Несмотря на то, что владельцы дома или квартиры напрямую не контактируют с материалом, нельзя полностью исключит влияние токсичных веществ, если они имеются. Лучше, чтобы каждая составляющая пола была безопасной для здоровья.
    5. Простота монтажа. Этот параметр особенно важен для домашних мастеров, заливающих пол своими руками.
    6. Прочность на сжатие, эластичность, противостояние неравномерным нагрузкам. Утеплители обладают способностью сжиматься под давлением. Но если они начнут «играть», например, при точечной нагрузке от корпусной мебели, это приведёт к растрескиванию бетона, а также проблемам с верхним покрытием, в первую очередь, с керамической плиткой.
    7. Биостойкость. В покрытии не должны развиваться плесень и грибок, значительно ускоряющие его разрушение.
    8. Приемлемая цена. Иногда именно этот фактор оказываемся решающим при выборе теплоизолятора. Но желательно учитывать и долгосрочную перспективу, ведь некоторые материалы способны прослужить не одно десятилетие, помогая существенно сэкономить на ремонте.

    Бетонная стяжка – далеко не единственный способ изоляции и выравнивая полов, особенно в частном доме. Вместо неё часто применяются деревянные лаги, которые проще в монтаже, не требуют долгой экспозиции, позволяют создать мини-подпол (техническое пространство для прокладки коммуникаций и хранения), и, что немаловажно, обладают небольшим весом.

    Для таких конструкций подходит практически любой утеплитель – от традиционной минераловаты до сверхсовременного напыляемого пенополиуретана. Поскольку теплоизолятором заполняют пространство между лагами, а сверху накрывают ОСП или фанерой, он не несёт никакую нагрузку. Способ укладки всех составляющих пола – сухой. Следовательно, от утепляющего материала не требуется ни высокая прочность, ни влагостойкость. И выбор у потребителя намного шире.

    Под бетонную стяжку рекомендуются всего два варианта: пенополистирол и керамзит. Оба отлично работают на изгиб и сжатие, обладают не только тепло-, но и шумоизолирующими свойствами. Материалы абсолютно безопасны для здоровья и не подвержены влиянию грибка. Чтобы сделать конкретный выбор, необходимо ближе ознакомиться с каждым из них.

    Пенополистирол

    Эту разновидность утеплителя можно назвать усовершенствованным пенопластом. На сегодняшний день он признан фаворитом в строительной сфере. На 98% пенополистирол состоит из воздуха, заключённого в тонкую оболочку полимера. Выпускается в двух вариантах: беспрессовый (ПСБ) и экструдированный (ЭППС). Существует также сыпучая разновидность, представляющая собой вспененные гранулы, но она применяется крайне редко.

    ПСБ отличается более низкой ценой, однако, показатели водостойкости и прочности у него тоже невысокие. Строители предпочитают его аналог, производимый при высоком давлении, а потому обладающий улучшенными характеристиками. Экструзионный пенополистирол применяют даже для взлётных полос и автомобильных магистралей. Его прочность на сжатие считается самой высокой среди существующих теплоизоляторов.

    Также ЭППС характеризуется:

    • небольшим весом;
    • лёгкостью сборки;
    • долговечностью;
    • высокой влагостойкостью;
    • паропроницаемостью;
    • способностью снижать уровень шума и вибрации;
    • эластичностью.

    На российском рынке популярна продукция отечественного производителя «Пеноплэкс». Поэтому экструдированный пенополистирол многим известен под именем этого бренда. ЭППС выпускается в плитах, размером 1200х600 мм, толщиной от 20 до 150 мм. Они могут быть фольгированными с одной или двух сторон, что усиливает теплоизоляционные и влагозащитные свойства. Одностороннее покрытие располагают «лицом» к жилому помещению.

    К недостаткам пенополистирола всех видов можно отнести горючесть. Производители работают над усилением пожаробезопасности материала, экспериментируя с различными антипиренами, однако пока действенные пропитки не найдены. Вот почему пенополистирол рекомендуется «прятать» под бетоном, надёжно защищающим от открытого огня.

    Стяжка с прослойкой из ЭППС называется плавающей. В неё допустимо монтировать тёплые полы – это одно из самых эффективных решений. Чтобы конструкционный «пирог» прослужил как можно дольше, необходимо учитывать все тонкости его обустройства, «лишних» действий здесь не бывает. Есть два вида монтажа – для полов на грунте и на перекрытии.

    Утепление по железобетонной плите

    «Пирог» делают следующим образом:

    1. Тщательно очищают основание от пыли и строительного мусора.
    2. Наносят грунтовку, для лучшей адгезии верхних слоёв и укрепления поверхности несущей бетонной конструкции.
    3. Вдоль периметра прокладывают демпферную ленту – полоску вспененного полиэтилена, которая поможет избежать разрывов бетона при высыхании и сжатии. В зависимости от высоты «пирога», толщина условного «бампера» колеблется от 8 до 15 см. Важно, чтобы жидкий бетонный раствор при заливке не затекал за ленту. Лишние сантиметры по окончании работ срезают.
    4. Укладывают плиты ЭППС (лучше всего, если они будут иметь замковое соединение). Стыки в любом случае проклеивают скотчем. Сами плиты крепят к основанию на клей-пену.
    5. Можно закрыть утеплитель полиэтиленовой плёнкой толщиной 300 микрон, дополнительно защитив от влаги. Но для экструдированного пенополистирола это не обязательно.
    6. Поверх утеплителя располагают арматурную сетку.
    7. Устанавливают «маячки», по которым будет выравниваться стяжка. Параллельно при необходимости монтируют систему тёплого пола.
    8. Наносят жидкую или полсухую бетонную смесь, выравнивая её правилом. Через день после заливки, бетон начинает набирать прочность. Чтобы высыхание происходило равномерно, его поверхность время от времени увлажняют.

    Если планируется укладывать линолеум или ламинат, лучше сделать под них ещё один – наливной слой.

    В многоэтажных домах старого жилого фонда, где перекрытие не монолитное, а сборное, между плитами часто бывают перепады, не позволяющие ровно уложить пенополистирол. В этом случае предварительно делается черновая бетонная стяжка пола. Под неё рекомендуется настелить любой гидроизоляционный материал – полиэтилен или рулонный битум, заводя его на стены. Это позволит защитить нижние этажи от протечки.

    Следует помнить, что дополнительные слои пола «съедают» жилое пространство и находиться в нём становится некомфортно. Поэтому выбирают утеплитель, толщиной не более 50 мм, а стяжку делают высотой 30 – 50 мм.

    Если внизу находится неотапливаемый подвал, под утеплитель обязательно делают гидроизоляцию. Ещё лучше использовать гидро-пароизоляционную мембрану, типа «ОНДУТИС», защищающую от конденсата. Чтобы снизить влажность подвала в зимнее время, обустраивают небольшие вентиляционные отверстия – продухи, которые постоянно держат открытыми, пока не спадёт мороз. На земляной пол укладывают полиэтиленовую плёнку или наливают слой тощего бетона, высотой около 50 мм. Несущие стены первого этажа в нижней части утепляют.

    Монтаж по грунту

    В частных домах на ленточном фундаменте без подвала, утеплять полы следует тщательнее обычного. Ведь между промерзающим зимой грунтом и жилыми помещениями первого этажа нет никакой дополнительной защиты. Для усиления прочностных характеристик пола, рекомендуется делать черновую стяжку. Её расположение варьируется, в зависимости от уровня грунтовых вод. Но важно, чтобы чистый пол находился на одном уровне с порогом здания.

    Классическая схема «пирога» выглядит так (снизу-вверх):

    • утрамбованный грунт;
    • щебень;
    • песчано-гравийная подушка с проливкой и утрамбовкой;
    • черновая стяжка, лучше армированная, особенно при больших нагрузках;
    • пароизволяция
    • утеплитель;
    • полиэтилен;
    • армированная чистовая стяжка.

    Если подземные воды залегают ниже 2 м, бетонное основание можно заливать прямо по грунту, удалив плодородный слой почвы и сделав небольшую песчано-щебёночную подсыпку.

    Материал получают путём обжига глинистых сланцев, которые пенятся и образуют полые внутри гранулы. Керамзит – самый экологичный, лёгкий и дешёвый вид утеплителя. Он обладает шумозащитными и антивибрационными свойствами, прост в монтаже, не плесневеет и не разъедается грибком. К тому же, в отличие от пенополистирола, керамзит не горит.

    Но сами по себе керамические гранулы хрупкие и хорошо впитывают воду. Если их используют как сухой наполнитель, засыпая между лагами, проблем не возникает. Но под бетон керамзит необходимо пролить жидким цементно-песчаным раствором. Лучше купить готовую смесь, где выдержаны все необходимые пропорции. И только после её высыхания, делать чистовую бетонную стяжку пола с армированием.

    Керамзит обладает низкой теплоёмкостью. Поэтому, чтобы обеспечить должный уровень изоляции, его насыпают толстым слоем. Но этот кажущийся минус, оборачивается плюсом в домах старой конструкции, когда строители заменяют деревянный пол по лагам более современной и комфортабельной бетонной стяжкой. Высокий слой керамзита идеально компенсирует разницу высот, без набора критической массы тяжёлым бетоном.

    Для полов по грунту утеплитель из глины тоже считается удачным вариантом, более экономным и функциональным, чем пенополистирол. Ещё одно достоинство – под него не требуется ровное основание.

    Стандартный «пирог» из керамзита:

    • несущая бетонная плита;
    • керамзит пролитый цементным «молочком»;
    • армированный бетон.

    Вспененный полиэтилен, с одной или двух сторон покрытый фольгой – новое слово на рынке теплоизоляционных материалов. Пенофол нетоксичен, влагостоек, не пропускает звук, вибрации и тепло. Обладает малой толщиной, что позволяет сохранить полезную высоту помещений и выпускается в рулонах – существенное достоинство, облегчающее монтаж. Единственной преградой может стать стоимость пенофола. Но его долговечность компенсирует этот «недостаток».

    Чаще всего теплоизолятор нового поколения используют при монтаже водяных тёплых полов:

    1. Делают черновой выравнивающий слой из керамзита, смешанного с цементом.
    2. Укладывают листы пенофола фольгой вверх. Края соединяют специальной алюминиевой лентой.
    3. Монтируют поверх систему водяного пола и фиксируют её армирующей сеткой.
    4. Обустраивают чистовую бетонную стяжку.

    Пенофол крайне нежелательно использовать для электрических тёплых полов, а систему внутриквартирной проводки под полом нужно надёжно изолировать. Утеплитель относится к токопроводящим материалам.

    Источник:
    http://mastremont.ru/uteplenie-pola-pod-betonnuyu-styazhku/

    Утепление пола пеноплексом под стяжку своими руками

    Экструзионный пенополистирол марки « Пеноплэкс », благодаря своим отличным характеристикам, становится самым популярным утеплителем для межэтажных и чердачных перекрытий, а также для стен и перегородок. Этот материал подходит практически под любое покрытие, а также для монтажа поверх него системы « теплого пола».

    Утепление пола пеноплексом под стяжку своими руками

    Утепление пола пеноплексом под стяжку своими руками можно провести, разобравшись в технологии выполнения работ. Причем устройство такого утепления вполне допустимо как для частного дома, так и для квартиры, расположенной на любом этаже . « Пеноплэкс » — легкий материал, и в комплексе со стяжкой, которая не будет иметь слишком большой толщины, незначительно утяжелит перекрытие, не нанеся никакого ущерба общей конструкции.

    Специалистами доказано, что через полы частного дома уходит до 10% тепла, и эта цифра достаточно внушительная, особенно если перевести ее в денежный эквивалент. Чтобы избежать ежегодных лишних затрат на отопление, лучше один раз вложиться в утеплительный материал, который быстро окупится, так как сумма ежемесячных платежей за использование энергоносителей значительно сократится.

    Технология утепления бетонной поверхности « Пеноплэксом » отличается от теплоизоляции пола по грунту и требует разного подхода.

    « Пеноплэксом » может утепляться и пол на бетонном основании, и пол по грунту. Технологии при этом достаточно серьезно отличаются и требуют различного подхода. Но вначале – несколько слов о самом термоизоляционном материале.

    Что собой представляет « Пеноплэкс »

    « Пеноплэкс » — утеплительный материал из разряда экструдированного пенополистирола. Он изготавливается в нескольких вариантах, каждый из которых предназначен для теплоизоляции различных поверхностей и элементов здания, то есть выбор материала нужно сделать правильно.

    «Пеноплэкс» — один из лучших современных утеплителей

    Этот утеплитель имеет специальную маркировку, указывающую на его важнейшие технические характеристики, от которых зависит область применения материала. « Пеноплэкс » маркируются 31, 31 С , 35, 45 и 45 С , но для утепления полов подходят не все разновидности, а только те, которые имеют достаточно высокую плотность — 35 и 45.

    « Пеноплэкс — 35» по сути является универсальным и применяется для теплоизоляции фундаментов, наружных стен и полов. Этот тип утеплителя имеет следующие характеристики:

    • достаточно высокую плотность – 28 ÷ 38 кг/м³ ;
    • низкую теплопроводность: коэффициент составляет всего 0,030 Вт/м× ° С ;
    • низкую гигроскопичность – 0,4% от общего объема за 24 часа, причем влагопоглощение во время испытания отмечалось только в течение первых 10 часов ;
    • горючесть обозначена, как Г1. Это очень высокий показатель стойкости к огню, а так как сверху утеплителя будет уложена жаростойкая бетонная стяжка, то материал полностью будет пожаробезопасен ;
    • показатели шумопоглощения этого материала доходят до 41 дБ ;
    • предел прочности « Пеноплэкса — 35» составляет 0,4÷0,7 МПа ;
    • температурный диапазон эксплуатации от — 50 до +75 градусов .

    Цены на Пеноплэкс

    Этот тип пенополистирола хорошо подойдет для утепления бетонного пола под стяжку. При желании , на утепление может быть уложена система « теплый пол».

    « Пеноплэкс — 45» имеет самую высокую плотность из всех разновидностей этого материала и отлично подойдет для утепления пола частного дома по грунту. К слову, его применяют даже в качестве теплоизолятора для взлетных полос и дорожных покрытий.

    « Пеноплэкс » 45 имеет следующие технические характеристики:

    • плотность 40,1 ÷ 47 кг/м³;
    • его гигроскопичность еще ниже – всего 0,2% от общего объема за сутки, и все влагопоглощение также ограничивается только первыми 10-ю часами испытания;
    • стойкость к огню обозначена, как Г4, но если утепление устраивается под жаростойкое покрытие, то это уже не имеет особого значения;
    • предел прочности « Пеноплэкса — 45» составляет 0,4 — 0,7 МПа ;

    В остальном же технические характеристики одинаковы с теми, что указаны выше.

    Есть и иная градация типов утеплителя пеноплекс — по области применения. Такая маркировка обычно указывается на упаковке:

    Источник:
    http://otoplenie-expert.com/uteplenie-elementov-zdaniya/uteplenie-pola-penopleksom-pod-styazhku-svoimi-rukami.html